Otro año más celebramos el Día de San Valentín en la Residencia y Centro de Día Otxartaga. Una jornada marcada por la alegría y el amor que derrochan nuestros mayores. Os contamos cómo hemos vivido este día tan especial.
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DISFRUTANDO DEL DÍA DEL AMOR Y LA AMISTAD
Como vienen siendo habitual en nuestra residencia y centro de día, celebramos el Día de San Valentín, el 14 de febrero, con una pequeña fiesta donde el amor en todos sus expresiones fue el gran protagonista. Aunque ya desde los días previos fuimos organizando de la mano de nuestros residentes y usuarios los preparativos para este evento, que tanta simpatía despierta en ellos.
Más que concebir San Valentín como el Día de los Enamorados, nosotros festejamos el Día del Amor y la Amistad. Ya que este concepto se adapta mucho mejor a la realidad de nuestro centro. Y es que las personas mayores, con su sabiduría y bagaje de experiencias a sus espaldas, entienden que el amor es la emoción capital que mueve sus vidas. Un sentimiento que no se adscribe únicamente a un tipo de relacionamiento, sino que se extiende a todas sus relaciones y a la vida en general.
Porque, sí, el amor es una actitud, un modo de ser y estar en la vida diaria, un intercambio equilibrado de energías vitalistas y amorosas: amar y ser amado. La emoción más básica y noble que existe, una necesidad humana, que en la etapa del envejecimiento se puede experimentar con mayor expansión y generosidad.
Así nos lo demuestran cada día nuestros usuarios. Y, sin duda, sin sentimientos de amor hacia uno mismo y amor que compartir con los demás, no sería posible disfrutar de un envejecimiento activo y exitoso.
Así pues, porque nuestra residencia encierra muchas historias de amor y amistad, nos gusta celebrar el Día de San Valentín con mucha ilusión y alegría. Inundando nuestras instalaciones de corazones y homenajeando aquellas historias de amor que dieron y dan sentido a cada etapa de la vida de nuestros mayores.
Así ha sido nuestra fiesta del Día del Amor y la Amistad en este año 2022, ¡mirad!
ACTIVIDADES DESARROLLADAS PARA CELEBRAR EL DÍA DE SAN VALENTÍN
Como bien sabéis quienes seguís nuestra labor, el equipo de Otxartaga aprovechamos al máximo las festividades populares para reforzar la salud física y mental de los mayores. Así, combinamos negocio y ocio para que ellos mismos se involucren en la organización de cada evento y den lo mejor de sí.
De esta forma, conseguimos no solo ayudar a mantener la autonomía y el mejor estado de salud de nuestros residentes; sino también fortalecemos su bienestar psicológico, su autoestima y autoconcepto y su vida social.
Así pues, nuestros mayores son quienes se encargan de crear parte de la decoración para este día. En esta ocasión, por ejemplo, han estado pintando corazones y recortándolos. Una actividad de psicomotricidad fina sencilla pero con efectos muy poderosos para la preservación de sus capacidades funcionales.
Por otro lado, también han creado un mural en forma de corazón como complemento ornamental de las sesiones de fotos que haríamos durante el día de San Valentín.
Como comentamos anteriormente, son pequeñas actividades de manualidades muy beneficiosas para su salud global, para orientarlos en el tiempo y para incentivar su participación. Pensemos que muchos de nuestros mayores presentan algún grado de dependencia y es bueno trabajar con ellos la conservación de sus capacidades físicas, mentales y sociales.
De ahí que siempre aboguemos por aprovechar todas las posibilidades de ejercicio y disfrute que ofrecen las festividades culturales. Porque divertirse y celebrar es importante para nuestros usuarios, en la medida en que ayuda a romper con la monotonía de la vida diaria y les aporta bienestar. Pero, sin duda, participar activamente en la organización de cada evento les permite sentirse productivos y útiles para la comunidad, y el impacto de estas sensaciones en su autoestima y su salud es inmenso.
REFLEXIONANDO SOBRE EL AMOR EN ESTE DÍA DE SAN VALENTÍN
Pero además de las actividades psicosociales y recreativas que hemos llevado a cabo a colación del Día de San Valentín; también hemos querido departir con los adultos mayores sobre el concepto del amor, sus experiencias —sus recuerdos— personales y el sentido de esta efeméride.
Este tipo de acciones resulta un gran ejercicio de estimulación cognitiva. Ello se debe a que, sutilmente, estas conversaciones grupales les llevan a evocar recuerdos, bucear en su memoria, pensar, expresar sus opiniones y adquirir nuevos conocimientos. Todo lo cual supone un ejercicio fabuloso para entrenar la mente y crear nuevas conexiones neuronales.
Sin duda, el mero hecho de que los mayores nos compartan sus propias historias de amor o sus opiniones al respecto, es de gran importancia. Pues les permite desahogarse emocionalmente y sentirse escuchados y valorados. Aspectos que fortalecen su estado emocional y psicológico y sus relaciones socioafectivas. De ahí que los motivemos tanto a expresar sus sentimientos o reflexiones.
Por otro lado, hemos aprovechado esta fecha tan significativa para indagar en el origen del Día de San Valentín y su vínculo con el amor.
Lo cierto es que muchos de los usuarios desconocían quién fue san Valentín de Roma; su importancia en la época del Imperio Romano como oficiante de matrimonios entre los soldados y sus prometidas, aún cuando estaba prohibido los casamientos para las huestes. Y su detención y muerte por orden del emperador Claudio II, por propagar el cristianismo y las bodas de los soldados. Asimismo, nuestros residentes aprendieron que fue el Papa Gelasio quien decretó que el mártir Valentín fuese considerado un santo dentro de la Iglesia Católica y el 14 de febrero, la fecha conmemorativa de los enamorados.
ACTIVIDADES DIVERSAS PARA CELEBRAR EL DÍA DEL AMOR Y LA AMISTAD
Con este tipo de actividades fomentamos la curiosidad y el aprendizaje a lo largo de toda la vida en nuestros mayores. Cuestiones esenciales dentro de la práctica del envejecimiento activo por cuanto favorecen su desarrollo personal y cultural.
Por tanto, la festividad de San Valentín nos ha permitido realizar numerosas actividades —funcionales, cognitivas, emocionales y culturales— durante varios días, en pro de la salud de nuestros mayores. Sin embargo, el broche de oro siempre es la jornada de celebración, por supuesto. En este caso, organizamos una merienda especial, con canciones románticas clásicas y una divertida sesión de fotos.
Ahí nuestros usuarios demostraron cuán importante es el amor para ellos y la sólida amistad que nos une a todos en el centro Otxartaga.
Por lo demás, nuestros mayores, sabios en experiencias humanas, saben cuál es la pócima perfecta para que el amor lo impregne todo: la aceptación de sí mismos, de los demás y de la realidad con templanza; el vivir el presente con ilusión y el comprender que el amor es un estilo de vida, un modo de ser, y no se limita a un único tipo de relación.
Más allá de una relación de pareja, el auténtico amor, el más incondicional y altruista, se comparte de forma natural con todos los que están a nuestro alrededor. Por eso, no hay amor más genuino y agradecido que el amor de una persona mayor.
REFERENCIAS CONSULTADAS
- Clarín (2005). Un gran amor ilumina la vejez. Recuperado de https://bit.ly/3LHqEKg
- Sabater, V. (2021). San Valentín, la verdadera historia y origen del Día de los Enamorados. Recuperado de https://bit.ly/3I0dZQg
- Wikipedia (s/f). Día de San Valentín. Recuperado de https://bit.ly/3uMBWX
Redactora creativa. En la Universidad de Vigo obtuve un título en Economía, en la Escuela Elisava de Barcelona cursé un posgrado en Creatividad y Publicidad, y entre libros y talleres de escritura creativa aprendí a escribir. Trato de enfocarme en lo que marcas y clientes buscan, aportando mi estilo, trato de hacer llegar el mensaje de marcas y clientes a los lectores.
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