El Día Mundial del Ictus es un jornada para la concienciación y para sensibilización ante un problema que, aunque grave, es posible prevenir
Salud y Bienestar
Qué es la sarcopenia
Un entrenamiento físico adecuado y una buena alimentación son los mejores aliados contra la sarcopenia, si bien existen otras medidas. Descubre más sobre esta condición en nuestro post
Relaciones intergeneracionales entre niños y personas mayores
Cuando los niños se suman a participar en talleres como el nuestro de laborterapia comprendemos lo beneficioso que son las relaciones intergeneracionales entre ellos y nuestros mayores
Osteoartritis. Qué es y otras preguntas
El desgaste del cartílago que amortigua el extremo de los huesos, o lo que es lo mismo, la osteoartritis o artrosis, es una enfermedad crónica muy común en nuestros mayores, cuyos efectos pueden paliarse mediante diversas formas
Las caídas en personas mayores
Las caídas en personas mayores constituyen uno de los mayores peligros a esa edad. Descubre más en el nuevo post de Otxartaga
La cuestión de la salud mental en el adulto mayor
El entorno, la situación social, la estabilidad financiera o los problemas cognitivos son algunos de los factores que más influyen en la aparición de problemas mentales en nuestros mayores
Qué es el síndrome metabólico
Si quieres descubrir qué es el síndrome metabólico, cuáles son las patologías asociadas al mismo y cómo identificarlo y tratarlo, no te pierdas este post
Ejercicios de Tabata
Tanto desde nuestro blog como desde la propia Residencia Otxartaga tratamos de fomentar un envejecimiento activo difundiendo sus ventajas y las nuevas técnicas que aplicamos en nuestro centro. Como los ejercicios de Tabata, de los cuales hablamos en este nuevo post
La desorientación en personas mayores
Efecto secundarios de medicamentos, trastornos del sueño o las enfermedades neurodegenerativas son algunas de las causas de la desorientación en personas mayores. En este post contamos las más comunes y cómo reducir sus efectos
